You are not alone
The past few months have led me to reflect on the healing process. Healing is not an instant process, it is no magic, it may take you...
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ANAHATALIGHT
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Claire Peltier
- 31 déc. 2020
- 4 Min
Perspectives 2021 : Quelques éléments pour aborder la nouvelle année
Réflexions après un an de covid : cette pandémie nous fait avancer, nous dépasser.
63
Claire Peltier
- 2 avr. 2020
- 2 Min
Après le Covid-19 - Réflexions sur l’importance de la santé, de la vie et de la conscience
Cette crise nous pousse à la réflexion : quel monde voulons nous construire, individuellement et collectivement.
33
Claire Peltier
- 9 déc. 2019
- 2 Min
Les émotions: un lien sacré
On parle de plus en plus du lien entre émotions et douleurs. Les émotions restent souvent figées sur le corps si elles ne sont pas évacuées
32
Claire Peltier
- 18 nov. 2019
- 1 Min
Mon approche du Yoga et du Qigong: bien-être et spiritualité
Le yoga et le Qi gong sont pour moi des voies vers non seulement le bien-être mais surtout la spiritualité. Union corps - esprit.
23
Claire Peltier
- 16 oct. 2019
- 2 Min
Ce que l‘école ne nous apprend pas
L'école nous apprend à compter et a écrire, mais pas comment surfer sur les vagues de la vie.
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Claire Peltier
- 8 oct. 2019
- 2 Min
Le Yoga Transformationnel: KESAKO?
Encore un style différent, mais en gros, "c’est tout la même chose, non ?" me direz-vous. Oui, mais non. Voila pourquoi. Bien sur à...
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Claire Peltier
- 12 avr. 2019
- 2 Min
Votre futur est entre vos mains
Nous sommes les créateurs de notre vie et avons le pouvoir de créer ce que nous voulons. Avec, vient la responsabilité de faire des choix.
35
Claire Peltier
- 5 avr. 2019
- 1 Min
3 respirations pour se reconnecter à soi
La respiration est un outil formidable pour se reconnecter à soi-même et revenir dans le présent. Comme elle se fait naturellement et...
40
Claire Peltier
- 20 mars 2019
- 2 Min
Pourquoi il est si difficile de sortir d’une impasse
Nous avons souvent des difficultés à sortir d'une impasse. La principale cause est que nous sommes des créatures d'habitudes.
73
Claire Peltier
- 16 mars 2019
- 2 Min
Deux valeurs fondamentales
J’avais préparé mon prochain post, il devait faire écho au dernier du reste ‘5 choses à faire...’ (n’ayez crainte vous le verrez...
24
Claire Peltier
- 12 mars 2019
- 1 Min
5 choses à faire lorsque l’on se sent bloqué
Faites ces 5 choses lorsque vous vous sentez coincés, pour débloquer la situation.
150
Claire Peltier
- 5 mars 2019
- 2 Min
Revenir aux fondamentaux de la vie: Mouvement et Respiration
Pratiquer une activité physique est essentiel pour rester en bonne condition (ou se remettre en forme) ainsi que pour garder un équilibre...
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