AGENDA ET RÉSERVATIONS

C'est l'été ... un programme allégé : 

Mardi 30 juin et 7 juillet : Hatha Yoga à La Cadière d'Azur, en extérieur

de 18h00 à 19h15

Une belle séance de yoga: pranayama et asanas.

à Cocon de Vigne, Domaine de Castell Reynoard, La Cadière d'Azur.

10€/ personne, réservation au 06 32 02 29 37

Samedi 11 juillet : Hatha Yoga, séance approfondissement 2h, à La Cadière d'Azur, en extérieur

Pranayama, asanas puis une belle détente avec le yoga Nidra.

à Cocon de Vigne, Domaine de Castell Reynoard, La Cadière d'Azur.

20€/ personne, réservation au 06 32 02 29 37

*****************************************************************

Modalités Covid-19 - Règles sanitaires

Chacun apportera son matériel (tapis de yoga, serviette, couverture, coussin et brique), ainsi que sa bouteille d'eau.

Du gel hydro alcoolique sera à disposition.

Nous garderons une distance physique durant toute la pratique, il n'y aura pas d'ajustement physique de posture.

Les pratiques à partir du 30 mai se feront en extérieur.

*****************************************************************

Namaste, 

Claire

COURS HEBDOMADAIRES

Les cours sont suspendus durant l'été

horaires sujet à changement du à la situation de crise sanitaire

MARDI

Qigong - 18 h - 19 h

Cocon de Vigne, La Cadière d'Azur
Domaine de Castell-Reynoard

MERCREDI

Qigong - 12 h 30 - 13 h 30

Yoga Arts Home

8 rue Picot, Toulon

MERCREDI

Yoga Transformationnel (avec Yoga Nidra)

18h - 19 h 

Le Centre de l'Éléphant

24, rue Georges Sand, Toulon

JEUDI

Yoga Transformationnel - 18 h - 19 h

Yoga Nidra - 19 h - 19 h 45

Villa Présence

80, rue du Général Changarnier, Toulon

VENDREDI

Qigong - 18 h 30 - 19 h 30

La Hutte des Guérisseurs
4, place Gambetta, Toulon

INSCRIPTIONS
auprès de anahatalight.claire@gmail.com
ou par téléphone 06 32 02 29 37

TARIFS

Cours 1 heure

Une séance : 15€

Abonnement 10 cours : 120€

Trimestre : 140€ (un cours par semaine)

Yoga Nidra (45mins)

Une séance : 12€

Abonnement 10 classes : 100€ 

Trimestre : 120€ 

Pour plus d'informations, contactez moi.

Cours d'essai: 5€ - merci de vous inscrire au préalable.

CALENDRIER DES ATELIERS

Réservations en ligne ou
auprès de anahatalight.claire@gmail.com
ou par téléphone 06 32 02 29 37
 

Prochains ateliers : à la rentrée

Passez un très bel été

"Ne cherchez pas la Paix, elle est déjà à l’intérieur de vous !

Si vous ne la trouvez pas, c’est que votre mental est trop agité."

- Eveil oriental

Un grand merci au Château des Costes au Castellet et au Relais du Gapeau à Solliès-Toucas

pour m'avoir donné accès à ces lieux magnifiques et à Sarah Casimiri, photographe, pour son aide précieuse.

© 2018-2020 Anahatalight - Design par Caroline Serra.

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn Social Icône